Секреты женской красоты

Чем помогут пищевые добавки при похудении?

Сегодня в магазинах продают множество товаров, некоторые из которых обещают Вам безопасное похудение при помощи особых чаев, препаратов или таблеток. Такие средства являются весьма полезными и ценными помощниками в жиросжигании и уменьшении массы тела. Например, та же известная капсула Джанэ Лида может помочь с борьбой с избыточным весом. Приобрести её можно тут.

Однако, важно понимать, что эти вещества сами по себе не заставят тело моментально похудеть. Они лишь могут оказать Вашему организму отличную помощь во время диеты. Если, разумеется, принимать препараты для похудения Вы будете строго по медицинским показаниям. Но как именно они могут помочь?

Принципы работы

Все жиросжигающие добавки основаны на одной из механизмов работы, среди которых есть:

  • снижение аппетита, то есть, с препаратами Вы будете чувствовать себя более сытым, что приведёт к потреблению меньшего количества калорий;
  • сокращение всасывания жиров и липидов из продуктов, которых вы поели;
  • усиление метаболизма;

Тем не менее, у препаратов для сбрасывания веса принципы работы могут отличаться друг от друга. Одни добавки могут ускорять процесс жиросжигании, другие – очищать организм от токсинов. Всё зависит от вида препарата и его функции.

Какие добавки для похудения существуют?

Вспомогательные при диете добавки делятся на три основные группы: очищающие, жиросжигающие и контролирующие аппетит.

Жиросжигающие отлично стимулируют процесс уменьшения веса, но стоит понимать, что они не способны напрямую избавляться от жиров. Эти добавки могут ускорить обменный процесс в организме, тем самым усиливая процесс расщепления жиров на жирные кислоты. К группе жиросжигающих относятся липотропики – самые безвредные и мягкие по влиянию на организм компоненты. Липотропики способствует к ускорению процессу сокращения жиров, который находится под воздействием физических упражнений и правильной диеты.

Очищающие (их иногда называют сорбентами) нормализуют пищеварение и выводит наружу из организма нежелательные вещества, при этом не вступая в химические реакции. Очищающие препараты включают в себя такие добавки, как микроводоросль спирулина, отруби, морская капуста, топинамбур, лопух большой и т. д.

Контролирующие аппетит помогут ослабить ощущение голода. Особенностью этой группы является то, что принимающий этих препаратов человек может потихоньку начать привыкать к небольшим порциям еды, так как не испытывает ощущение голода. Таким образом, пищевое поведение может измениться в лучшую сторону, что позволит Вам сохранить результат похудения.

Комментарии закрыты.